الوصفة السحرية لإنقاص الوزن

اجعلي بشرتك تبدو مشرقه في 7ايام فقط نعم لا تستغربي

انه حلم كل امراة حول العالم هو الحصول على تلك البشرة البيضاء صافية والمثالية الناعمه خالية من اية شوائب او عيوب .ولتحقيق هذا الحلم الذي يبدو صعبا تقع المرأة في فن المستخضرات التجميل باهضة الثمن وبدون فائدة وهذا ما يدفع المرأة ويجعلها تشعر بالحزن والاحباط  لذلك دعكي من كل هذا عزيزتي وتعالي هنا لنعرفك على بعض الافكار الرائعه للحصول على البشرة مثالية لا تشوبها  شائبه خلال 7 ايام .

وضع خطط روتينية للعناية للبشرة :

واحدة من اهم الاشياء التي عليك فعلها اذا كنتي ترغبين بالحصول على بشرة رائعه متوهجة وجميله هو روتين للعناية بالبشرة والقيام قومي بتقشير وترطيبها يوميا

تناول الكتير من الماء والسوائل والعواصر الخالية من السكر هو افضل وسيلة  لترطيب ونظارة البشرة والحفاظ على مظهر صحي يليق بها ويفضل حد من كمية الكافيين التي تتناوليها لما لها من اثار ضارة على البشرة .

بغض النظر عن مدى ارتفاع جودة المكياج الذي تستخدمينه عليك ان تتذكري انه يحتوي على مواد كيميائية ضارة لذلك لا يجب استخدامه بشكل يومي لتجنب اثاره سيئة على البشرة افسحي مجالا لجمالك الطبيعي ان يظهر وتذكري انك جميلة ولا تحتاجين الى المنتجات المختلفه التي تضر ببشرتك لتشعري بالثقة بنفسك وجمالك